1. J'ai la plus grande difficulté à faire face au monde

2. Je ne suis pas bon

3. Pourquoi est-ce que je ne réussis jamais ?

4. Personne ne me comprend

5. J'ai laissé tomber les autres

6. Je ne pense pas pouvoir continuer

7. J'aimerais être quelqu'un de mieux

8. Je suis si faible

9. Ma vie ne se déroule pas comme je le souhaite

10. Je me déçois moi-même

11. Rien n'est bon comme avant

12. Je ne puis supporter cela plus longtemps

13. Je n'arrive pas à commencer les choses

14. Qu'il y a-t-il de mauvais en moi ?

15. Je souhaite être quelqu'un d'autre

16. Je ne puis faire marcher les choses

17. Je me déteste

18. Je suis sans valeur

19. Je souhaite disparaître

20. Qu'est-ce qui ne va pas en moi ?

21. Je suis un perdant

22. Ma vie est un gâchis

23. Je suis un raté

24. Je n'y arriverai pas

25. Je suis tellement sans espoir

26. Quelque chose doit changer

27. Il doit y avoir quelque chose de mauvais en moi

28. Mon avenir est lugubre

29. Cela ne vaut pas la peine

30. Je n'arrive pas à terminer les choses